空调电脑电视手机用久了当心干眼症
干眼病本来是秋冬季节的常见病，现在却成了一年四季都有的“热门病”，究其原因，金华眼科医院眼病科主任、副主任医师汪国锋说，这与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里，长时间使用电脑、电视、手机等都有很大关系。走近干眼症
许多干眼症患者出现眼部干涩和异物感，或有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊，易疲劳、粘丝状分泌物等干眼症状。
泪液和眼球表面的多因素疾病，能引起患眼不适、视觉障碍和泪膜不稳定，损害眼球表面，并伴有泪膜渗透性增加和眼表炎症。干眼症病因繁多，病理过程复杂。最新研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等，是干眼发生发展的相关因素，但各因素之间的关系尚未明了。
干眼症因何而起
生活中导致干眼的原因有很多：由于长时间从事计算机操作、汽车驾驶、读书、眨眼次数减少，引起泪液减少；由于隐形眼镜、过敏性结膜炎、大气污染、紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降；由于自身睑裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发；由于年龄大，睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
此外，眼部化妆品使用不当，多种眼药同时使用也可能会引起干眼。然而，由于引起干眼的原因十分复杂，许多患者常难以发现病因。而一些全身病引起者，其全身治疗往往效果不佳，对于这些干眼患者，缓解干眼症状则是其治疗的重要目标。
预防干眼症刻不容缓
如果您正受到干眼症状的影响，汪国锋建议积极进行改变生活方式或药物干预等方法，预防病情发展及并发症的发生。干眼病本身，虽不会造成失明，但有发生诸如角膜感染性炎症引起角膜溃疡、穿孔甚至眼球萎缩等严重并发症的可能，希望大家引起重视。
预防干眼病，大家在日常生活中应注意以下几点：
1．多眨眼。
2．注意用眼卫生。
3．避免连续长时间使用电脑。
4．要多吃一些新鲜的蔬菜和牛肉、青菜、新鲜水果等补充维生素。每天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。
5．戴框架眼镜，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时戴护目镜，外出时戴太阳镜。
6．尽量少使用空调，少待在湿度较低的房间里，避免眼睛直接接触吹风机、热烘机。
7．按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频，一天最好不超过6次，防止加重症状。
8．治疗睑板腺功能障碍，做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水，闭眼敷于眼睛上，每次10分钟左右。
9．中医治疗，内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。
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